Диетическое питание

Диетическое питание — это особый оптимальный для человека комплекс сбалансированного питания с ассортиментом полезных продуктов, которые помогают не набирать лишний вес, или способствуют его снижению.

Придерживаясь принципов диетического питания, можно не отказывать себе в любимой пище, подобрав рецепты для похудения включающие разнообразные продукты.